Le passeggiate a tema con Lama ed Alpaca per questa estate e autunno

  • Giro di prova: per conoscere i nostri animali e per i bambini (adatto anche a bambini piccoli 4 – 5 anni)
  • Lama e Yoga!
  • Insegnate la natura: la guida si impara fuori – in compagnia di Lama e Alpaca
  • Immersione nel silenzio – passeggiata con i Lama all’insegna della meditazione
  • Giri a piedi con Lama e Alpaca tra i 4 elementi
  • Passeggiate verdi – con lezione di erboristica
  • Camminare in equilibrio con la terra in compagnia di Lama e Alpaca
  • Il quadrante  degli animali (Lama, Alpaca, Cavallo, Cane)
  • La natura come cibo e medicina – con Lama ed Alpaca sulle traccie del miele
  • Con Lama e Alpaca a degustare i vini
  • Natural uploading: per ricaricare le energie interne ed esterne
  • Narrare per immagini
  • Per ricordare i nostri antenati (camminata di Novembre)

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Camminare in armonia con la terra

Camminare è un movimento innato nell’uomo, un’espressione della nostra vitalità che ci dà la possibilità di fare esperienza dei posti stupendi di questa terra e di apprezzare i miracoli della natura.
Durante il cammino abbiamo occasione di guardarci intorno, riscoprire la nostra vita e interiorizzare la bellezza del posto in cui viviamo.
La percezione sensoriale è rivolta al controllo della propria attenzione e conoscenza. Con la concentrazione su certi aspetti stabiliti individualmente è possibile specchiarsi e studiare dal di fuori la prioria vita, imparando a conoscere la nostra natura interiore. „Earthwalks“ presenta delle esercitazioni mentali che si fanno camminando rivolte alla riflessione e la consapevolezza dello spazio e del tempo.
Il cammino e la respirazione regolata ci aiutano a concentraci sul contatto che i nostri piedi hanno con il suolo, accettando la gravità terreste come parte del nostro essere.
La coordinazione tra movimento e respirazione è vitale alla salute del nostro corpo e della nostra mente. Un consecutivo coordinamento del nostro ritmo con quello del Lama o Alpaca rinforza il benessere derivato dal cammino. Le passeggiate a tema integrano la filosofia di „Earthwalks“ con l’esperienza che ci regala la compagnia di Lama ed Alpaca.

James Endredy: Earthwalks – Meditazione in Movimento
Caminare per star bene nel corpo e nello spirito.

Una citazione di questo libro:
“Imparare a camminare è imparare a vivere”. Vere e proprie meditazioni in movimento, che consentono d’imparare a camminare sviluppando l’attenzione, espandendo la coscienza, acquietando la mente, aumentando il benessere, ritrovando armonia e equilibro, in collegamento con le forze elementali della Terra e le sue creature.”

in compagnia con Lama ed Alpaca.